2021年6月18日金曜日

みんなで貯筋体操をしましょう

「お知らせ」

緊急事態宣言は20日(日)で終了し、公民館利用は
今まで通りの感染対策をしたうえで夜の20時まで
となります。

介護予防講座の
『みんなで貯筋体操』は6月30日(水)10時から
予定通り開催いたします。

家籠りが続いている中、公民館で体を動かしませんか?


写真は前回の体操の様子です。



椅子を使って体操

                                        

          指の運動です。頭も使いますよ。

          参加希望の方は公民館へご連絡ください。

     原西公民館  電話 851-7683

  なお、公民館の今月の休館日は27日(日)です。