9月の実年来楽部

 ９月9日　オーラルフレイル予防講座

　藤村歯科医院の藤村院長に来て頂き、口の機能低下予防に関してお話をして頂きました。

　お話の後は口や舌を動かすことは認知症予防につながるとのことで、みんなで楽しくお口の体操をしました。

9月16日

　「季節のレクリエーション」の予定でしたが変更で、桜十字病院の先生に来て頂き、座りながら簡単にできるストレッチ運動を行いました。