2020年10月16日金曜日

 おしゃべりサロンで      「健康体操と脳トレ」

    おしゃべりサロンでは10月13日に整骨院の先生をお呼びして、日頃の運動不足と

  家にこもって体がなまっていることの解消を図りました。


  脳のトレーニングではパズルとナンプレに真剣に挑戦しました。

   できるかなぁ~ 



  健康体操で体を少しずつ動かしました。

  みなさん、久しぶりに体を動かしたのでなかなか動きません(笑)


 11月のおしゃべりサロンは2回開催の予定です。

 詳しくは10月末の公民館だよりまでお待ちください。